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湿气

湿气是一种中医学说定义。中医认为自然界中气候湿润、食肉等是湿气的来源，湿邪超重则易伤阳气。认为通过饮食、起居可以对湿气展开调节。

湿气全部问题

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吃什么菜去湿气最好？具体有没有效果？ 2022-08-03 湿气
最新回答：苋菜是药食两用的蔬菜，其叶片、种子及根茎均可入药，性凉味甘，入大、小肠经，有清热解毒、利尿除湿和通利大便的功效。所以，经常吃点苋菜能有效去除体内湿气，还有补钙和...
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排湿气对女人有啥好处？一般是如何祛湿的？ 2022-08-02 湿气
最新回答：湿气太重，对身体的影响是非常大的，无论是男性还是女性。对于女性来说，祛湿能够避免肥胖的发生，同时还能够避免一些妇科炎症的发生，比如盆腔炎、附件炎、子宫内膜炎、阴...
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男人排湿气喝什么茶效果比较好？ 2022-08-02 湿气
最新回答：男性湿气重可以喝红豆薏仁茶，普洱茶，陈皮茯苓茶。红豆薏仁茶主要的原材料包括赤小豆、冬瓜、薏仁、玉米须等等，把这些材料分别处理干净后放入锅中，加适量的水，蒸煮20...
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孩子湿气重脾胃虚怎么调理？有哪些方法？ 2022-08-02 湿气
最新回答：孩子湿气重脾胃虚，可以采用食疗的方法进行调理，每天给孩子熬点儿茯苓粥，可以健脾祛湿，也可以给孩子吃点参苓白术散，或者是藿香正气口服液也能够健脾祛湿。
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寒气和湿气有什么区别？他们的治疗方法一样吗？ 2022-08-02 湿气
最新回答：寒气和湿气均属于阴邪，常兼夹致病，寒湿相伴，因寒主收引，湿性黏滞，多引起肢体的疼痛、怕冷，但两者又是有区别。寒气导致的关节疼痛多伴有局部的发凉、发白，全身表现为...
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肚子大一定是湿气重导致的吗？还有哪些原因？ 2022-08-02 湿气
最新回答：肚子大，这种情况有可能是由于身体湿气重的原因导致的，因为身体湿气重，多数是由于脾胃虚弱导致的。身体代谢缓慢，湿气拒于腹部就会出现肚子大的情况，通常是由于平时饮食...
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老年湿气重该怎么办？有哪些治疗的方法？ 2022-07-30 湿气
最新回答：老年湿气重患者要注意饮食，不吃生冷刺激性和油腻食物，清淡饮食，可以多吃一些红豆薏米粥，莲藕排骨汤，山药鸡汤，不要盖潮湿的被子，洗完澡后要充分擦干身体，吹干头发。...
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长期体内湿气重有哪些危害？会有什么样的影响？ 2022-07-30 湿气
最新回答：经历过的女性都知道，痛经是一件多么痛苦的事情，引发痛经的原因有很多，体寒、血瘀都会导致痛经，而湿气重也是引发痛经的一个重要原因。体内湿气重的人，四肢会沉重无力，...
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湿气重虚胖怎么调理？有哪些好的办法？ 2022-07-30 湿气
最新回答：湿气重虚胖一般多是脾胃虚弱的缘故，多表现为身体困重，神疲乏力，头晕目眩，胸脘痞闷等，治疗当健脾胃化湿气，可以遵医嘱服用些参苓白术丸，具有较好的健脾胃化湿气的功效...
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体内寒气湿气太重拔罐有用吗？哪些方法比较有效？ 2022-07-30 湿气
最新回答：湿气太重，可以选择中药来调理，到专业的医院去消化科进行望闻问切，通过辩证之后开出的方子，最有针对性，个体化治疗效果最好。如果条件不允许，可以选择中成药，参苓白术...
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去湿气什么药最好最快？平时该注意些什么？ 2022-07-30 湿气
最新回答：茯苓、薏米的祛湿效果是很好的，但是需要长期坚持服用。每天取二两薏苡仁米，用凉水浸泡两个小时左右，然后用水煮，开锅后1个小时，每天中餐和晚餐吃一碗，长期坚持，去湿...
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湿气重小腹大怎么调理？有哪些方法？ 2022-07-29 湿气
最新回答：首先就要养成按时运动的习惯。宜选用健脾助运、祛湿化痰的食物，如冬瓜、白萝卜、薏苡仁、赤小豆、鲫鱼等。少食肥、甜、油、黏（腻）的食物。不要长时间的久坐，外出时注意...
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男人体内湿气重是怎么导致的？应该如何调理？ 2022-07-29 湿气
最新回答：男人体内湿气重，会有头重如裹、浑身没精神、乏力倦怠等一些表现，严重的影响工作和生活。男人要想祛除体内的湿气，首先要远离烟酒，不吃辛辣刺激性的食物，不吃肥甘厚腻的...
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身体湿气太重主要表现在哪些方面？ 2022-07-29 湿气
最新回答：身体湿气重有很多表现，乏力、倦怠、身体的沉重感、走路无力、经常困倦、没有精神，特别是饭后经常犯困，早晨睡觉以后觉得困倦、不清醒、起不来，这都是身体湿气重的症状。
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有什么样的办法可以更快更好的祛除湿气？ 2022-07-29 湿气
最新回答：可以通过跑步、跳绳、游泳等方式缓解，但锻炼强度应适当，及时补充水分，避免缺水。通常你可以吃红豆和椰壳粥来去除体内水分。丰隆穴为祛湿化痰的要穴，阴陵泉为脾经的合穴...