吃什么可以祛痤疮疤痕修复？

2020-09-19

痤疮

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2个回答

匿名用户

2020-09-19

　　为了促进瘢痕的尽快恢复，需要注意饮食，吃有利于瘢痕恢复的食物，主要有4种

　　1、可以吃含有维生素c的食物，维生素c的食物可以促进伤口愈合，防止伤口感染，多吃维生素c含量高的食物，减少黑色素的形成，有利于伤口美白，维生素c含量多的食物有蔬菜、菠菜、橙子、柚子、猕猴桃等。

　　2、促进伤口尽快恢复，可以多吃维生素a的食物，维生素a在人体细胞分化和胶原蛋白合成中发挥着很大的作用，多吃维生素a的食物有助于伤痕恢复。

　　3、含有大量葡萄糖的食物也可以适当食用。它可以补充身体的能量，更好地促进身体的恢复。特别是，你可以多吃含有大量葡萄糖的水果，这对你的营养有好处。

　　4.如果你想快速恢复疤痕，你也可以多吃含蛋白质的食物。严重的蛋白质缺乏对你的健康非常不好。它可能会导致伤口组织细胞生长障碍，不利于疤痕的恢复。因此，你应该在正常饮食中增加蛋白质，吃一些瘦肉、牛奶、鸡蛋等食物，这对疾病的恢复非常好。

匿名用户

2020-09-19

　　第一，按摩去除痘印。

　　之所以这种方法可以祛疤，是因为适度的按摩可以活血化瘀，疏通筋骨，对身体的很多方面都有好处，处理痘印也不例外。因为疤痕是新组织生长不平衡造成的，按摩可以有效恢复局部组织的活力，促进新皮肤的再生，使部分疤痕恢复与周围皮肤相同的颜色。所以按摩是个不错的选择，简单易行不花钱，效果还是不错的。

　　具体做法:轻轻揉搓手掌根部的疤痕，每天3次，每次10分钟左右。

　　第二，姜片去除痘印。

　　将生姜切片，然后用姜片轻轻擦拭疤痕，最后将姜片涂在疤痕上一会儿，然后取出并更换两三次。这种护肤方法要坚持。每天可以这样做一两次，长此以往，小伤疤就会消失。生姜可以抑制肉芽组织的生长，从而减弱疤痕的形成和生长。

　　三、大葱、蛋清、薏仁粉去痘印。

　　具体做法:切一小块葱花剁成块，加一个蛋清充分调两。倒出配制好的液体，加入薏仁粉中搅拌均匀。将药膏像面膜一样涂在疤痕上，每天一次，每次约20-30分钟，然后涂上乳液，促进皮肤再生。这种方法最好在晚上使用。

　　这个方法效果很好，因为葱白富含维生素C，可以美白祛疤，而蛋白质和薏仁粉有美白效果，可以平滑肤色。这种方法不仅适合面部，还可以去除全身的疤痕，对痘印有一定的效果。如果真的不麻烦，那就只能用葱花了，就是直接把葱花的淡膜剥下来，放在疤痕上，十分钟后洗干净。连续使用一周后，小疤痕可以消除，甚至黑色疤痕也可以消退很多。

　　第四，维生素去除痘印。

　　维生素是去除疤痕的好帮手。维生素C是美白肌肤的圣品。因此，如果疤痕颜色较暗，可以尝试将维生素C磨成粉末，涂抹在疤痕上，可以有效减少疤痕的色素沉着，促进美白，逐渐恢复健康皮肤的颜色。维生素E有滋润皮肤的作用，可以增强皮肤的弹性，更容易渗透皮肤进入皮肤。

　　所以我们可以用针把维生素E的胶囊刺破，取出里面的药水涂抹在疤痕上，轻揉十分钟左右，一天两次，贴在上面就可以有效去除疤痕。也可以使用含有维生素e和c的美白护肤品。

　　V.薰衣草痘印。

　　薰衣草精油不仅具有良好的睡眠，而且具有良好的美容效果，已广泛应用于化妆品和美容领域。一般来说，薰衣草精油对1-2年的疤痕形成有很好的效果，所以我们可以服用1-2滴薰衣草精油，直接涂在皮肤上，减轻疤痕。但是，在使用过程中注意不要接触健康的皮肤，这一点很重要。

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