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匿名用户
2022-10-06
焦虑是正常情绪,并不一定是患上焦虑症。日常生活中有焦虑是人之常情,没有谁可以做到真正的无忧无虑。首先,我们应该分辨自己的焦虑情绪是否“频繁”“长期”“小题大做”;其次,就是焦虑情绪对于我们的日常生活造成的影响,是否难以克服,造成困扰。如导致工作效率下降甚至无法正常工作,或者无法正常学习等。这种情况下,需要得到重视,这可能是焦虑症萌芽的表现,及时调整心态,或者寻求开导。
最新的研究表明:紧张和长期的焦虑情绪对于男性的危害不亚于高血压,它使男性容易患上心脏病、心律失常以及其他一些威胁生命的疾病;焦虑情绪还会使女性的寿命明显缩短。
焦虑症是一种常见的心理情感障碍,随着社会的发展和竞争的激烈,越来越多的人感受到来自于社会生活的各种压力,这些压力让人们产生焦虑情绪,严重的会逐渐演变焦虑症。长期焦虑不仅给健康带来严重危害,而且会甚至影响人的寿命。
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匿名用户
2022-10-06
焦虑是正常情绪,并不一定是患上焦虑症。日常生活中有焦虑是人之常情,没有谁可以做到真正的无忧无虑。首先,我们应该分辨自己的焦虑情绪是否“频繁”“长期”“小题大做”;其次,就是焦虑情绪对于我们的日常生活造成的影响,是否难以克服,造成困扰。如导致工作效率下降甚至无法正常工作,或者无法正常学习等。这种情况下,需要得到重视,这可能是焦虑症萌芽的表现,及时调整心态,或者寻求开导。
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2022-10-06
最新的研究表明:紧张和长期的焦虑情绪对于男性的危害不亚于高血压,它使男性容易患上心脏病、心律失常以及其他一些威胁生命的疾病;焦虑情绪还会使女性的寿命明显缩短。
匿名用户
2022-10-06
焦虑症是一种常见的心理情感障碍,随着社会的发展和竞争的激烈,越来越多的人感受到来自于社会生活的各种压力,这些压力让人们产生焦虑情绪,严重的会逐渐演变焦虑症。长期焦虑不仅给健康带来严重危害,而且会甚至影响人的寿命。