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匿名用户
2022-10-08
匿名用户
2022-10-08
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2022-10-08
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2022-10-08
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2021-11-02
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2022-10-08
匿名用户
2022-10-08
匿名用户
2022-10-08
匿名用户
2022-08-10
士力架属于一种含有热量非常高的食物。但是适量的控制士力架的数量。每天不要超过100克是不会长胖的。但是需要注意，因为士力架的糖分含量非常高，可以迅速的提高血糖，所以有糖尿病的患者一般建议不要吃。当人体饥饿的时候吃一些士力架，可以迅速的增加饱腹感，从而降低因饥饿导致的不适。但是吃多之后有可能会损害牙齿表面的牙釉质，不利于人体的健康。
匿名用户
2022-08-10
为了满足日常生活中的营养需求，还是要少吃零食，它只是一种休闲食品，并不能够起到解决饥饿，摄入营养的作用。零食的添加剂较多，过多的食用零食容易对身体产生不良的影响，有些零食还不好消化，容易引发肠胃问题。所以不管是大人、小孩、老人还是年轻人都要少吃一些零食，多吃一些蔬菜水果，有利于身体健康。
匿名用户
2022-08-10
20克士力架的热量相当于四碗米饭的热量，所以属于高热量产品。士力架里面有花生，胶糖，巧克力，都属于高热量食物，吃下后，会有饱腹感，能扛饥饿，但不是健康的扛饥饿食品，常吃的话容易营养失衡。士力架的配方中，脂肪占40%，能量占24%，蛋白质占14%，而碳水化合物只占19%。从数据上来看，这属于高脂肪、高能量零食，偶尔吃吃可以。真正饿了的时候，还是吃主食比较好。