吃粉丝可以补充哪些营养?粉丝经常吃可以减肥吗?

2022-08-10
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匿名用户

2022-08-10

  经常吃粉丝对减肥人群不利,因为里面含有很多的淀粉和明矾,要是偶尔吃一两次不会有多大的影响,过过嘴瘾也还是可以的。

匿名用户

2022-08-10

  粉丝在食用后所产生的腹饱感是和喜人的。对于有强迫症节食减肥的妹纸来说,这款减肥餐绝对值得推荐,因为美味可以过足嘴瘾,强腹饱感的食材你只要吃一小碗就会感觉很饱了,完全不会产生要节食的罪恶感。

匿名用户

2022-08-10

  粉丝是低卡食物,很多减肥的人都爱吃,粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。粉条有良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的味道,再加上粉条本身的柔润嫩滑,更加爽口宜人;但是粉条含铝很多一次不宜食用过多。

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