小孩湿气重的症状有哪些？应该如何进行调理？

2022-08-09

湿气

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匿名用户

2022-08-09

湿气重一般表现为食欲下降、四肢酸懒、手脚冰凉、脸上油腻、大便黏糊糊冲不干净等。儿童湿气重不要担心的，湿气重主要还是靠在生活饮食上的调理，首先让孩子远离湿气重的地方，生冷凉性的水果蔬菜最好少吃，会让肠胃消化吸收功能下降，可以在给孩子做饭的时候加入葱、姜，以降低蔬菜的寒凉性质。

匿名用户

2022-08-09

小孩湿气重，可能出现身体沉重，乏力，经常困倦，甚至注意力不集中，记忆力减退。一般湿气不化，和脾胃的运化功能密切相关，所以会有大便黏或者便秘的症状，可能会有食欲不佳，或者口中有异味，舌苔厚或者白腻。孩子一旦出现这种湿气重的表现，要及时干预，饮食上要七分饱，以蔬菜为主，坚决不吃肥甘厚腻的肉类，油炸类食物，不饮酒。如果体重重，要积极减肥，适当运动。

匿名用户

2022-08-09

小孩湿气重的症状是舌苔厚腻、胃口差、大便偏稀、腹胀、食欲减退、手脚冰凉、四肢沉重、容易疲劳、脸上油腻、刷牙的时候想呕吐。可以让孩子吃一些冬瓜、山药、赤豆、薏米、红枣，能够改善湿气重，也应该让孩子到户外参加一些体育运动。

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