吃杏鲍菇有什么营养价值？孕妇吃了会怎么样？

2022-06-24

孕妇

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匿名用户

2022-06-24

杏鲍菇在孕期食用的话，能补充丰富的营养，另外还可以降血脂，降血压，提高人体的免疫力，加快肠胃的蠕动，有利于食物的消化，并且有利于人体对营养物质的消化和吸收。

匿名用户

2022-06-24

杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、润肠胃以及美容等作用。杏鲍菇能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。杏鲍菇具有很好的营养价值，能提高孕妇和产妇的免疫力。婴儿可以吃，杏鲍菇为动风食物，过敏者勿食。

匿名用户

2022-06-24

怀孕可以吃杏鲍菇。在怀孕的时候吃一些可以很好的起到抗癌抗癌，降血压，降血脂，增强身体免疫力，美容养颜的功效，在怀孕期间饮食应该多元化，以清淡为主，五谷杂粮一定要均衡营养，多晒晒太阳可以很好的促使钙质的吸收，一定要保持心情舒畅。

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