女生献血400会很多吗?女生献完血吃什么东西补血?

2022-06-15
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匿名用户

2022-06-15

  对于合乎献血体检条件的健康人群,一般能够耐受采血200-400ml。人体血液总量约占人体体重的8%左右,以体重为50Kg的女生来说,其血液总量约为4000ml,献血400ml约占其血液总量的1/10左右,这时的献血量并不会很多,一般不会对机体导致太大的影响。而且女生献血有一定的体重要求,体重不到45Kg不能献血。

匿名用户

2022-06-15

  献完血后,人体会挫伤部分血细胞和血浆,其中以红细胞损伤最多,血浆中以水分损伤最多。所以说,献血后可以多吃一些有助于红细胞生成的食物,最常见的有动物肝脏,猪血,羊血,紫菜,黑木耳等,因为这些食物含铁充沛,可以有助于红细胞、血红蛋白的合成,补充损失的红细胞。同时,还要多吃一些优质蛋白质,如新鲜鱼类,肉类以及豆制品,这些优质蛋白质可以有助于血浆蛋白的合成,补充损失的血浆蛋白。

匿名用户

2022-06-15

  女性献血400cc的量是没有危害的,这也是一般一个成年女性可以献血的基准。一般恰当的献血可以加强人体的新陈代谢,在一定程度上还能够激发骨髓造血,而且提高抵抗力,能够防范一些病症,一次献血400cc并不多,对女性献血本身是没有危害的。

  一般建议一次献血不超过400cc,而且不建议频繁的献血。可以间距半年献血一次。所以400cc的献血量远远不会有害到女性的生命健康。

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