吃猕猴桃片的好处是什么？对身体好不好？

2022-06-11

猕猴桃

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匿名用户

2022-06-11

猕猴桃营养丰富，含有多种营养成分。科学研究表明，每天吃两个猕猴桃可以补充体内的钙，增强食物的吸收，改善睡眠质量。猕猴桃中的酸，能促进胃肠动力，减少肠胃胀气，改善睡眠状态。

匿名用户

2022-06-11

猕猴桃中含有的精氨酸有助于伤口愈合。猕猴桃含有谷氨酸、精氨酸等多种氨基酸，可作为脑神经传导物质，能促进生长激素的分泌。

匿名用户

2022-06-11

猕猴桃是一种低脂肪、低热量的水果，富含叶酸、膳食纤维、低钠、高钾。

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