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匿名用户
2023-07-03
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2024-07-26
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匿名用户
2023-07-05
匿名用户
2022-06-01
吸入二手烟后想要清肺，首先要远离二手烟，合理配搭饮食，并增加运动量。
1.远离二手烟
吸入二手烟对肺脏的危害与吸烟相差无几，想要消除肺内的毒素，最好的方式之一就是远离吸烟的环境。如身边有吸烟人群，应劝导其少抽烟或去室外通气不错的地方抽烟。
2.合理配搭饮食
时常吸二手烟可导致血液中的硒要素含量减低，硒要素兼具抗癌和防癌的效用，能减小香烟中的致癌物质对肺脏致使的损伤，所以吸二手烟的人群想要清肺，应多吃些含有硒要素的食物，如动物肝脏、蛋类等。
3.增加运动量
多运动能加强肺生机和肺机能，可加速肺脏组织新陈代谢，使肺脏积累的毒素及早排出体外，清肺的效用较好，可有效性缩减各种肺脏病症的发生。
匿名用户
2022-06-01
目前市面上很多除尘空气净化器可以消除二手烟，但是提议大家在选项的时候还是选项专业的出二手烟空气净化器。好的除烟空气净化器能经得起烟雾测试考验，可以多看看晒图评价，以此产品是不是能达到完美的除烟功效。
匿名用户
2022-06-01
空气净化器不能够100%的除去二手烟的，只能够减低部分烟雾当中的烟气，在日常的生活中要避免自己触及到二手烟，二手烟对人体的伤害是较为大的。如果是在室内的话，可以勤开窗开展通风换气，呼吸到更多的新鲜空气，生活中多喝一些温水，加快排尿，同时也可以多吃一些含有维他命以及胡萝卜素的食物。