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匿名用户
2023-11-09
匿名用户
2023-10-27
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2023-11-09
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2023-11-24
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2023-10-27
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2023-11-09
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2023-10-27
匿名用户
2022-05-31
豆浆中有植酸，植酸这个东西会和某些矿物质结合，生成不溶性的物质，影响矿物质的吸收。但是，植酸同样有一定的抗癌功效。再说了，豆浆中的植酸本来就微乎其微了，根本不足为虑。
匿名用户
2022-05-31
是的，黑豆中含有较高的植酸，黑豆和其他谷豆类食物一样，都含有植酸，植酸是影响钙吸收的物质，过多的食用会影响钙铁锌的吸收。