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多囊卵巢综合征的患者，可以通过以下几种方法进行减肥：
第一、服用二甲双胍等减肥药物，尤其是对于有胰岛抵抗的患者，服用二甲双胍之后，减肥能够达到事半功倍的效果。
第二、控制好自己的饮食，少吃油炸、油腻的食物，多吃水果和蔬菜，可以减少热量的进入，同时可以通过锻炼身体，比如跑步、跳绳或者慢走，加强热量的消耗，这样就能达到减肥的效果。