问答 企业口碑

减肥不吃药怎么减的快？有什么方法？

2022-05-06
减肥
我来答
3个回答
推荐回答

匿名用户

2022-05-06

正常情况下，减肥是不应该依靠药物的，减肥的药物通常都会有依赖性，而且对肠胃功能会有一定的影响，长期吃减肥药会造成肠胃功能紊乱。而且吃药物减肥的人群如果停药，肥胖就会反弹。想要减肥可以多吃水果蔬菜，少吃肉食，平时加强锻炼，晚上的时候以代餐粉来代替主食，这样减肥效果更好。
0

匿名用户

2022-05-06

减肥的方式有很多，有口服减肥药，贴减肥贴，手术吸脂等。但这些方式易于对身躯带来不好影响，科学合理的减肥方式，应当通过体育运动以及支配饮食。但这些方式，功效较为缓慢，不是立竿见影就能起到瘦身的功用。减肥是一项长期坚称而又很辛苦的事情，而且减肥的功效也因人而异。平时也要合理配搭好一日三餐，早餐午饭一定要按期吃好，如果不吃早餐。也易于使躯体发胖的。
0

匿名用户

2022-05-06

只要是能减的肥胖，饮食调理是最好的，怎么吃胖的，就能怎么吃瘦来，首先，根据你的身高，和日常运动量算出你的每天要的能量是多少，根据这些能量，分配一天三餐吃多少米饭，蔬菜，和油，水果，然后，稍微加大一点运动量，无需疯狂运动，便于坚持，再稍微减少一点油脂摄入，减肥就每天都在进行，润物细无声啊
0

免责声明： 本页面所展现的信息及其他相关推荐信息，均来源于其对应的用户，本网对此不承担任何保证责任。如涉及作品内容、 版权和其他问题，请及时与本网联系，我们将核实后进行删除，本网站对此声明具有最终解释权。

其他类似问题

为你推荐:

皮肤松弛 尖锐湿疣 减肥 眼袋 黑头 水光针 光子嫩肤 碘伏 瘦腿针

按点评标签查看公司

外语办公 办公装备好 概念时髦 公司潜力大 市场地位领先 公司发展快 创新理念 背景牛逼 <P>　　建议你先去查一查是不是因为积碳引起的，因为毕竟你的车有些年头了，3万多公里了如果你用车的环境不合理的话，3万公里足够引起比较严重的积碳了，如果洗了节气门也没有解决这个问题，那你再去考虑机油是不是有什么问题。</P> <P>　　应纳税额=应纳所得额×税率-速算扣除数</P>
支付宝 蚂蚁金服 京东金融 东方财富网

等你来答