喝什么茶减肥最有效减肚子？哪种茶最有效？

2022-04-16

减肥

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匿名用户

2022-04-16

茶中含有大量的食物纤维，而食物纤维不能被消化，停留在腹中的时间长了，就会有饱饱的感觉。更重要的是它还能燃烧脂肪，这一作用的关键在于维生素B1。茶中富含的维生素B1，是能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质。

匿名用户

2022-04-16

吉姆奈玛的外号又叫“糖杀”，嚼过它的叶以后再吃糖，口里不会有甜的感觉到，摄取量自然大减，糖分和碳水化合物的吸收量减低，因而转化成脂肪量也就相对减小。吉姆奈玛茶不仅对防治和改善肥胖有效性，还对糖尿病有辅助治疗的功用。

匿名用户

2022-04-16

黑茶对抑止腹部脂肪的增加有显著的效用。黑茶是由黑曲菌发酵制成，顾名思义，是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成份，从而起到了防范脂肪堆积的效用。想用黑茶来减肥，最好是喝刚泡好的浓茶。另外，应维持一天喝1.5升，在饭前饭后各饮一杯，长期坚称下去。

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