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阳台养植物是增加室内氧气含量的好方法。以下是一些适合阳台养的花和植物，它们能够有效地释放氧气：
1、绿萝：绿萝是一种常见的室内植物，它具有良好的空气净化能力，并能释放大量的氧气。
2、仙人掌：仙人掌是耐旱的植物，适合阳光充足的阳台。它们在夜间释放氧气，有助于提高室内空气质量。
3、吊兰：吊兰是一种易于养护的室内植物，它能够吸收有害气体，并释放氧气。它还能够调节室内湿度，有助于改善空气质量。
4、仙客来：仙客来是一种美丽的花卉，它能够吸收甲醛等有害物质，并释放氧气。它的花朵还能够净化空气，提供清新的氛围。
5、薰衣草：薰衣草是一种芳香植物，它的香气有助于放松身心，改善睡眠质量。同时，薰衣草也能够释放氧气，提高室内空气质量。