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匿名用户
2022-03-29
增加食品的鲜味,味精对人体没有直接的营养价值,但它能增加食品的鲜味,引起人们食欲,有助于提高人体对食物的消化率。
谷氨酸钠(C5H8NO4Na),化学名α-氨基戊二酸一钠,是一种由钠离子与谷氨酸根离子形成的盐。其中谷氨酸是一种氨基酸,而钠是一种金属元素。生活中常用的调味料味精的主要成分就是谷氨酸钠。西红柿、发酵的大豆制品、酵母提取物、某些尖奶酪,以及发酵或水解蛋白质产品(如酱油或豆酱)所能带来的调味作用中,部分归功于谷氨酸的存在。
味精吃多了会感觉到口渴,是味精摄入过多的一种正常反应。味精中含有12%的钠,一旦味精吃多了,钠离子的摄入也就相应增多,这就和我们平时吃的盐一样了,吃多了会感觉到口渴。但是味精与盐最大的不同,就是味精吃起来没有咸味,并且会增添食物的鲜味,使得我们不自觉的就会吃多了,直到感觉到口渴,依然不知道是味精吃多了的缘故。要避免味精吃多,在烹饪菜肴的时候就要尽可能少的放味精,如果有加味精的,就要少放一些盐,这样就不会产生口渴的反应了。
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2022-03-29
增加食品的鲜味,味精对人体没有直接的营养价值,但它能增加食品的鲜味,引起人们食欲,有助于提高人体对食物的消化率。
匿名用户
2022-03-29
谷氨酸钠(C5H8NO4Na),化学名α-氨基戊二酸一钠,是一种由钠离子与谷氨酸根离子形成的盐。其中谷氨酸是一种氨基酸,而钠是一种金属元素。生活中常用的调味料味精的主要成分就是谷氨酸钠。西红柿、发酵的大豆制品、酵母提取物、某些尖奶酪,以及发酵或水解蛋白质产品(如酱油或豆酱)所能带来的调味作用中,部分归功于谷氨酸的存在。
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2022-03-29
味精吃多了会感觉到口渴,是味精摄入过多的一种正常反应。味精中含有12%的钠,一旦味精吃多了,钠离子的摄入也就相应增多,这就和我们平时吃的盐一样了,吃多了会感觉到口渴。但是味精与盐最大的不同,就是味精吃起来没有咸味,并且会增添食物的鲜味,使得我们不自觉的就会吃多了,直到感觉到口渴,依然不知道是味精吃多了的缘故。要避免味精吃多,在烹饪菜肴的时候就要尽可能少的放味精,如果有加味精的,就要少放一些盐,这样就不会产生口渴的反应了。