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匿名用户
2022-03-25
匿名用户
2022-10-08
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2022-10-08
匿名用户
2022-03-25
鸡精中富含大量的谷氨酸钠，如果在烹调菜肴的时候，放入大量的鸡精，很容易就会致使身体在短时间内摄取过量的谷氨酸钠，一旦超过身体的代谢能力，会直接伤害着身躯的身心健康，加重身躯各个代谢脏器的代谢负载，严重时还会引起食物中毒的症状。
匿名用户
2022-03-25
鸡精属于一种佐料，吃多了有可能会引起腹泻或呕吐等不好反应，不过略为多一点也不会有什么严重后果，多喝水同时留意饮食清淡，不吃晕腥油腻的食物。
匿名用户
2022-03-25
一般市面上的鸡精均合乎国家安全规格，适度食用并不会对人体产生严重影响。但是大量食用，能够对心脑血管疾病、肾脏病症的人群产生不好效果。同时对于骨质疏松的老年人、肥胖人群以及儿童也会产生负面影响。
1、加重脏器承担：鸡精的主要成份包括味精、食用盐、稻米、白砂糖、核苷酸钠盐、食用香精、鸡肉等，由于其中富含大量的钠，对于心脑血管疾病、肾脏病症等易于时有发生水肿的人群来说，食用过多可能会加重水肿。
2、影响骨骼：大量食入鸡精后，机体中钠的程度可能会有所提高，因此易于致使钙质的流失，对于处在骨骼发育的儿童，以及时有发生骨质疏松的老年人群会产生一定的负面影响;
3、缺锌：鸡精食用过多会导致血液中的谷氨酸含量上升，影响机体新陈代谢，造成人体缺锌。