黑茶一天喝几杯为宜?如何正确饮用黑茶?

2022-03-05
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3个回答

匿名用户

2022-03-05

  平常吃油腻食物比较多且烟酒量大的朋友也适合多喝黑茶,可以喝25克以下为宜。

匿名用户

2022-03-05

  对于体力劳动量大,消耗能量大进食量大的朋友,一天喝20克左右的黑茶也是可以的,高温环境工作者或者接触毒害物质比较多的朋友同样适用。

匿名用户

2022-03-05

  一般来说健康的成年人平常如果有喝茶习惯的话,一天喝12克左右的茶并且分三四次冲泡是最好的。

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