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听说喝绿茶一个月瘦了15斤这可信吗？

2022-02-16
绿茶
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1个回答

匿名用户

2022-02-16

　　绿茶的饮用以清淡幽香为最佳，一般饮用时都没有添加糖和蜂蜜等调味品习惯，因此，绿茶中能量的含量很低，饮用不用担心引起肥胖，并且绿茶中还含有很多的降糖降脂的成分，对减肥瘦身很有效果。而绿茶虽然有一定的减肥效果，但是效果并不是很好。

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