很多宝宝都爱吃肉，宝宝怎样吃肉健康？
我国传统医学认为，“五谷为养，五畜为益。”也就是说，主食应以五谷为主，但是加些肉食有益身体。肉类能给宝宝提供优质的蛋白质，丰富的B族维生素，还有容易吸收的铁、锌、铜等微量元素，能预防贫血，促进宝宝生长发育。既然肉类如此重要，那怎么吃肉才健康呢？
2020-07-31
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