孕妇选零食饼干需要注意哪些？

2020-07-22

辅食

我来答

2个回答

海阔天空

2020-07-22

1、吃饼干时多喝水。一般饼干都比较干，而水能够让饼干中的淀粉膨大，容易有饱腹感，在止饿的同时可以有效控制吃饼干的量。 2、吃饼干时可搭配牛奶，营养更均衡。牛奶富含的营养物质与饼干内的营养物质可以互补，所以准妈妈在怀孕时选择伊威孕妇饼干和牛奶一起吃。 3、食用饼干要适量。吃再好的东西也要适可而止，饼干同样如此。饼干含热量较大，且吃多了易口渴，因此孕妇要根据身体状况适量食用。

追风少女三三

2020-07-22

1、首先从卫生角度来讲，在挑选饼干时选择有独立包装或者大包装的。伊威孕妇饼干采用纸盒加独立分装，方便携带，同时可帮助锁住营养。 2、孕妇饼干的营养构成也十分重要。孕妇在怀孕期间容易营养流失，因此所选饼干的营养搭配要合理。为满足孕妇的营养需求，伊威特别研发出具有多种维生素、叶酸、钙、铁、锌的孕妇饼干——我的小幸孕，以帮助准妈妈们能够及时补充营养及体能。 3、要留意包装上的标签。零食的保质期是重中之重，所以购买孕妇饼干时这一点千万不可忽视。

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