专业技能体适能包含灵巧、均衡、融洽、速率、暴发力和反应速度等，这种因素是从业各种各样健身运动的基本，但没有直接证据证实他们与身心健康和病...

幼少儿体能：要学好体能，便要先理解体能的含义，知其然的同时，更要知其所以然。体能不能只从单方面进行理解，必须要有全局观念，用发展的眼光看待事...

体适能是在本质上激起孩子人脑发展潜力、提升孩子人脑运行高效率，进而提升小孩学习力。经科学研究统计分析，长期性开展体适能训炼的学生，...

孩子的注意力不集中存在社会因素，下面分享其中2点。 （1）给孩子指定的任务的不确定性。有的家长给孩子安排了一些任务，当孩子完成这些...