要想找到正确的起跳点，骑手就应该在比赛中不管骑乘的速度如何，始终都要让马匹保持同样的节奏，这样就会：不影响马匹在奔跑时的自然韵律，让马可以从容地找到合适的起跳点。实际上骑手和马匹是有分工的。骑手负责：1、保持马匹在运动中的良好节奏和韵律；2、指引马匹前进的方向，对准障碍中心；3、维持马匹前进的动力，随时与马匹保持联系，处理情况；4、在起跳的瞬间，学会适时地等待，不催马，尽量少影响马。马匹的任务：1、服从地进入工作状态，明白骑手的指令；2、养成良好的运动习惯，不惧怕障碍；3、从容地找到适合自己的起跳点。国际马联世界杯场地障碍赛创立于1979年。上海少儿英式骑马集训
骑马对预防某些疾病有明显的作用。骑马10分钟=按摩10万次，骑马锻炼能清理沉积在血管壁上的胆固醇，防止动脉血管硬化，减少心血管疾病的发病率。还可增加心脏血管的口径，增加冠状动脉血流量，改善心肌的血流分布，使心肌利用氧的能力提高，从而达到预防某些疾病的目的。经常进行骑马锻炼，能量消耗增加，对各种营养物质的需求增加，因而，食欲增加，消化系统的功能改善，使胃肠道蠕动加强，消化液的分泌增加，营养物质的吸收也随之增加。上海少儿英式骑马集训障碍赛又称民族杯赛。
平民要着猎装或俱乐部制服，白色衬衣和领带，手套，白色、浅黄褐色或奶油色马裤，长筒马靴（或短马靴配整体光面皮护腿），猎装帽，安全头盔或高礼帽。国家马场和机构的成员和雇员必须穿着工作制服和手套。越野障碍必须穿着安全护甲。训练时：必须使用英式马鞍和各种形式的水勒，包括双衔铁，小衔铁，盖钩衔铁或汉科莫衔铁的水勒；允许使用活动马丁革，爱尔兰马丁革，衔铁挡，护腿，绑腿，蝇罩，鼻罩和鞍套；禁止使用其它种类的马丁革，任何其它种类的器具（如强制低头或平衡缰等）和任何种类的眼罩。
训练时，允许使用包括鞭稍长度不超过120厘米的马鞭；在任何跳跃障碍时，允许使用长度不超过75厘米鞭头无配重的马鞭。验马时，允许使用包括鞭稍长度不超过120厘米的马鞭。在舞步比赛时，不允许将马鞭带入比赛场地。在障碍比赛时，允许使用长度不超过75厘米鞭头无配重的马鞭。马刺必须为光滑的材料（金属或塑料）。如果使用带柄的马刺则柄长不得超过4厘米（其长度必须从马靴表面测量而不是马刺底边）并且朝向后方。刺柄端头必须为钝面以防划伤马匹。如果刺柄是弯曲的，则马刺必须以柄端朝下的方式佩戴。障碍比赛中参赛的马匹和选手必须在指定的时间内越过设在场地内的6到14个障碍。
马好象有一种天生的反感，我称之为“固定点”。想象一匹马被栓在十字缰上。如果它突然反抗，必定试图向前或向后得以脱缰，但是受到在它笼头上绷紧的十字缰的限制。笼头成为固定点。如果马不能马上直接平静下来，它回继续反抗直到自由。当你骑乘和坚定地拉马在衔铁上，你在马嘴上创造一个固定点。马的反应也会拉在衔铁上，但是反感你，比如向前伸头。如果从衔铁后边拉紧，马将向上伸头。如果把马从衔铁上方拉紧，马也会向上伸头，回避拉力，但是如果你抬起手和保持在衔铁上方，马可能立即向下拉缰。那就是颈部伸展的方式。中国马术协会，成立于1979年，总部设在北京。上海少儿英式骑马集训
在舞步比赛时，不允许将马鞭带入比赛场地。上海少儿英式骑马集训
盛装舞步赛，也称花样骑术赛。这项比赛中要求骑手骑马在长60米、宽20米的场地里让马表演各种规定动作和高级步伐，比赛在12分钟内完成。这项比赛中要求马匹在变换动作的时候轻松自然，要求骑手在给马匹指示的时候尽量动作要小，要不易察觉，人马尽量协调一致，以此显示人与马的完美配合。裁判员根据骑手完成动作的情况进行评分，并以得分多少来评定名次。马术三日赛是马术比赛中很艰苦也是很考验骑手与马匹的比赛项目，比赛中充满了危险和刺激，是奥运会马术比赛中很难拿到奖牌的项目。上海少儿英式骑马集训
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