保龄球的特点和技巧：1.普及性。世界上较大的保龄球设备厂商AMF的总裁斯坦纳德先生认为：保龄球运动的主要目的还是为了让大多数人娱乐和玩的。由此我们可以看出保龄球运动的第1大特点就是它的普及性。保龄球是非常轻松的一种室内运动项目，因此不会受到时间、气候等条件的影响，适合于在任何地区开展，保龄球的运动强度不大，不受年龄、性别以及身体强弱的限制，可以从“8岁玩到80岁”，男女老少均能参加；另外，保龄球运动的比赛规则简单，易于入门，运动起来也简便安全，易于开展，是人人都能灵活操作的运动，因此能为大多数人所接受。2.娱乐性。保龄球运动的乐趣在于，不管你是三五成群，还是出双入对；不管你是全家上阵，还是自愉自乐，都能各得其所，因此，这项运动成为领导当今“娱乐休闲”的新时尚。打保龄球是一个不断向高手请教以及和球友交流、切磋的过程。宁波MINI保龄球直销厂家
打保龄球要注意什么呢？1、就是选择一颗保龄球。将球放在掌心上做出比较，如果你可以支持半分钟的话，那么这颗球就适合你了。当然可以选择更加轻的球，但是相对的它击球的威力就有所减弱了。初学者较好是采用传统的两节式直球抓球法，也就是将中指和无名指插入指孔中，直至第二指节为止。2、球技有所进步之后，就可以开始选择较宽的指孔间隔，以使用曲球抓球法，即将中指和无名指插入指孔直至第1指节为止。如果你已经将保龄球作为爱好运动，每个星期打2到3次的话，那么建议可以准备一颗自己专属球。长时间使用不配合自己手指的会阻碍球技的进步也较容易伤到手指。宁波MINI保龄球直销厂家打保龄球注意事项：球的速度过快和过慢都是缺点：速度过快会较大增加滑溜的距离。
保龄球对人体的心肺、四肢功能的健身功效是显而易见的，它可以锻炼身体各部位的协调性，打保龄球只要姿势正确，全身200多块肌肉都能得到锻炼，更重要的是玩保龄球有一种竞技的快乐感。另外，它不受天气影响，兴之所至可以随时娱乐。此外，它同时还具有以下的特点和作用：1.缓解、消除工作和生活中的压力。2.不分年龄、性别，男女老少均能参与，可充分体现人与人之间的平等竞争。3.不管身体的强弱，只要通过努力均可获得分数高，因此可培养和增强人的自信心。4.弥补日常生活中和工作重负下的运动不足。保龄球礼仪：1.当你上球道时，请不要吸烟及饮食。2.当邻球道打球时，先上球道先打球，后上球道则礼让。3.当你击球时，请不要超越犯规线，不要使用滑石粉。4.你的保龄球鞋请不要沾油及沾水，以避免造成伤害。
打保龄球能够锻炼人的大脑：打球的过程实际上一个高速用脑的过程，打球不动脑，球就打不好。每一次从助走到球出手再到球撞击球瓶的时间非常短，只有几秒的时间，而就在这很短的时间内你必须对球的出手、落点、线路、撞击的效果进行分析判断，并作为下一个球调整的依据，如此反复，俗话说：脑子越用越活，练球之用脑对所有的打球的人都是有好处的。可以这样说，一个保龄球打得好的打球的过程实际上一个高速用脑的过程，打球不动脑，球就打不好。每一次从助走到球出手再到球撞击球瓶的时间非常短，只有几秒的时间，而就在这很短的时间内你必须对球的出手、落点、线路、撞击的效果进行分析判断，并作为下一个球调整的依据，如此反复，俗话说：脑子越用越活，练球之用脑对所有的打球的人都是有好处的。可以这样说，一个保龄球打得好的.人一定是一个绝顶聪明的人。保龄球特点和作用：弥补日常生活中和工作重负下的运动不足。
打保龄球的好处：1.满足在现代文明社会里人性潜在的破坏欲，缓解、消除工作和生活中的压力。2.不分年龄、性别，男女老少均能参与，无论个人体质好坏，都可得到好的成绩。3.不管身体的强弱，只要通过努力均可获得分数高，因此可培养和增强人的自信心。4.弥补日常生活中和工作重负下的运动不足。5.不受天气、时令影响的运动。6.长久不衰，文明的社交场所。据计算，参加保龄球运动的运动量与以下几种常见运动的运动量的比较。3局保龄球＝骑车20分钟。3局保龄球＝跑步15分钟。3局保龄球＝网球20分钟。打保龄球的技巧：持球的位置越高、向后摆的幅度越高，球速就会越快。宁波MINI保龄球直销厂家
打保龄球注意事项：右手出球的人，较后把球送出时，应该是右脚它交在左脚的后面，左手反之。宁波MINI保龄球直销厂家
保龄球的特点和技巧：1、技巧性。俗话说，师傅领进门，修行在个人。学打保龄球尽管入门容易，但要打得好，得分数高，却必须掌握一定的方法并需要不断地练习，以提高打球的技术与技巧。2、健身性。打保龄球只要姿势正确，全身200多块肌肉都能得到锻炼，对人体的心肺、四肢功能的健身功效也是显而易见的，这些对于需要和喜爱健身的人来说都有一种不可抗拒的魅力。保龄球运动不光可以增进健康、增强体质，还可以锻炼人的意志，提高人的心理素质。保龄球运动不光是一项健身的运动，还是一种交际的手段。保龄球运动给人的感觉是沉稳、冷静、自信与从容的，对这种感觉的追求恐怕正是保龄球运动的在全世界日益风行的理由与原因吧！宁波MINI保龄球直销厂家
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