一千个人心中有一千种对“心理咨询”的理解,每个人都对心理咨询有着不同的期待。到底什么是心理咨询呢?心理咨询,在不同的心理流派中有不同的解释,简单来说,是“助人自助”,帮助来访者学会自己帮助自己。心理咨询是建立在来访者和咨询师之间的信任关系基础上,咨询师通过言语、表情、肢体语言、或沙盘、绘画、意向对话等方式帮助来访者更多地理解和探索自己,帮助来访者使用自己的力量选择自己解决问题的方式。误解一:心理咨询就是聊天。解答:每一个心理咨询师周围的家人和朋友都会觉得,“你的工作多好啊,聊聊天就能赚钱。”心理咨询不是随便跟来访者聊聊天,那来访者支付高昂的咨询费用就没有任何的意义。心理咨询是咨询师提供非常专业的无条件地积极关注、倾听、共情,并通过不同的咨询技术及咨询理论背景来协同来访者一起探索自己的困扰,帮助来访者学会新的行为或思维模式,并且能够在咨询之外的环境运用,从而更好地适应生活。误解二:我自己也可以看心理学书籍,学一点心理知识,就可以自我解决问题了。解答:当遇到心理问题时,书籍和知识,对于解决自己的问题来说,有一定的作用,因为自我调适也是一个人非常重要的心理能力。但是。10个关于心理咨询的知识误区,你一定也中过招!泸州抑郁咨询价格
往往研究不能各方面的让我们了解咨询的效果。所以作为实务者,我们有很好的观察的角度,要多让自己去思考、去反思、去观察,看来访者在哪些方面有进步。来访者本来是来克服饮酒这个习惯,但是对于自己的自信,控制自己行为自信的提高,这也是心理上的收获。或者通过咨询,人际关系有所改善,这也是一种提高。因为个人习惯的问题,我有找咨询师要咨询记录的习惯,从要记录这个过程中我发现我们的咨询关系其实也是有变化的。我仍然记得我第1次看到咨询记录时的震惊,我看到咨询师在记录之后写的一些分析性语句,心中只觉得陌生:因为我从来没有在咨询中感受到ta原来是这个意思。换句话说,咨询记录包含了太多太多我没有在咨询中感受到的东西。而现在,我看着不久前的一次记录,我反而觉得有点索然无味,因为我都知道了,我们都已经在咨询中聊完了,这个记录和我们的聊天相比,显得那么简略,只是简单的一句概括而已。而这种改变,恰恰是我认为咨询有效果的体现。具体说,在我的理解里,咨询区别于其他自学方式的很重要的一点是:咨询不是书本知识,而是一段关系,是互动,是对话,很多文献也说过咨询关系其实是咨询有效果的很重要的一个因素。以关系的视角来看。泸州抑郁咨询价格达州焦虑咨询门诊哪家专业。
也就是一次或者几次消费为主,有些时候的确有心理作用,很多人会认为贵的就是好的,因为相信自己付费的服务是好的,所以对于咨询本身更用心更合作,所以效果自然也会更好。实际上,受过专业培训的咨询师,开出这样的价格,来访者去咨询,咨询效果可能也会好一些。心理咨询师的日常心理咨询师并不是简单的坐着和来访者聊聊天就把钱赚了,那么一个心理咨询师的日常工作状态是怎样的呢?工作时间:以一月为例,一个成熟执业的心理咨询师能够接待的来访者大约在45-90人次。每天比较多接待3个个案,这基本就是上限了。因为在预约好时间以后,咨询师也需要做一些准备工作,咨询结束,还需要写出案例报告,做一次案例,大概就需要2-3个小时了,整天工作8小时,比较多也就是接待3个个案。工作状态:况且,咨询师在咨询过程中,需要全身心的投入进去,要注意观察来访者的穿着打扮、观察来访者的每一个表情、动作、说话的语气、语调等等,还需要与来访者充分的共情,思考下一个问题如何发问等等,所以做一次咨询,这一个小时投入的精力是很大的。因此,咨询师一般在做一次咨询后,会选择休息半小时。其余时间:在和来访者咨询之外,咨询师每周还需要花费1-4小时接受督导。
也无法理解孩子的变化给父母带来的焦灼。所以业内有些人会认为,人本主义咨询师至少要比来访者的境界层次高两个等级,才能带动来访者。(不过我个人认为这话有点过,咨询师不是人生导师,并不需要那么高的层次,也不需要那么装。)选择建议:人本主义是舒适度比较高的咨询流派。但人本主义通常都是长程咨询(比起精分的所谓“再抚育”可能会好些),时常不固定。当来访者成长到一定程度,找到自我成长的方向之后,自然的就能完成脱离。这对来访者来说,时间成本和经济成本都会比较高,我个人认为只适合有钱且有闲的人。但从另一方面来说,人本主义对技术的依赖较小,安全性又比较高的特点,非常适合在学校针对未成年人进行心理辅导,也很适合心理爱好者自学。4.三大流派的对比和总结:以家庭恢复场景为例,当咨询师成功与孩子建立起良好关系时,与孩子关系极差的父母经常会表现出对咨询师的不满(家庭恢复中,孩子通常是被动的一方,所以需要优先和孩子建立关系)。认知行为流派咨询师会去了解来访者的不满是出于什么样的“想法”,并就这个“想法”与来访者展开讨论,帮助来访者发现“想法”的不合理之处,引导来访者建立对修复亲子关系更有利的“认知”。心理咨询网-在线心理咨询,网上心理咨询,心理咨询师咨询。
做心理咨询似乎是一个“奢侈品”。因为一次咨询大约在50-60分钟,根本不够解决问题,因此做几次咨询也就是一两千元,大多家庭还能承受,而有的咨询一做就需要好多年,累积起来真的费用不菲。但是,对于这样的心理问题,还真的需要咨询的介入,否则,一般心理问题不解决会转化为严重心理问题;严重心理问题不解决,慢慢就会转化成神经症,甚至于心理问题,那就超出心理咨询师的咨询范围了。随着媒体对心理行业的宣传,有不少机构推出了平价咨询,比如每五分钟十块钱,几十块钱聊半小时,包月包年随便聊套餐等等,咨询师也可以随叫随到,好像网约车一样。这个,我怎么说呢,只好称其为陪聊服务吧。我实在不能把这个价格和专业的心理咨询服务挂钩起来。要知道孩子补习班的一节一对一课,一节健身私教课,一节钢琴家教等等,都是需要排排日期计划,每个小时几百块的。还有一些所谓的“大师”,一万多块钱一小时的天价,也许是满足土豪标配的心理吧。“大师”一个小时能解决什么问题呢,这个我真的无法知道,我也无法判断“大师”们的专业水准,不过我比较相信,一个接受过专业伦理培训的心理咨询师,难以开这样的天价。一般这样的高价,甚至天价咨询,很难做长程。心理咨询 ▼-雨天晴心理-了解自己,调整性格,应对不断变化...泸州抑郁咨询价格
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