热水泡脚不但可以起到滋肾明肝的作用，还有利于提高睡眠质量。如果泡完脚后，再适当做几分钟足底按摩，对身体的血液循环更好，脏腑组织也更能得到进一步的调节。泡脚后，建议不再进行其他活动，隔数分钟即入睡。泡脚时，水温不能太热，以40℃左右为宜，泡脚时间也不宜过长，以半小时左右为宜。可放一些有利于血脉畅通的丹参、当归；或放些连翘、金银花、板蓝根、菊花，以起到降火清热的作用。泡脚用折叠洗脚盆，它可以进行脚底按摩，可以一边泡脚一边按摩。折叠洗脚盆使用非常方便。嘉兴素色折叠泡脚盆哪里买
在用折叠洗脚盆泡脚时，脚可以前后滑动，进行脚底穴位按摩。也可以加入点花椒，花椒包可以反复利用，用一个星期左右再换新的就可以了，不出一月，就能够灭菌除足癣，花椒本身的杀菌帮助很大，对于细菌的杀灭能力也是比较强，而夏季鞋子密封，加上高温脚非常容易出汗，汗脚之后就容易成为滋养细菌的“温床”，被细菌传染后形成足癣，足癣不仅让别人闻着难受，自己也是痒的不行，每晚泡脚的时候加点花椒，不仅灭菌帮助大，还绿色健康，比一些化学泡脚剂要安全的多。嘉兴素色折叠泡脚盆哪里买折叠洗脚盆非常的薄，使用很方便。
用折叠洗脚盆泡脚，每次泡脚的时间尽量不要超过20分钟，毕竟泡脚时人体血液循环和心率会加快，时间太长会增加心脏负担。此外，由于血液会涌向下肢，有人会因脑部供血不足感到头晕，心脑血管患者和老年人更是要格外注意。泡脚水不能太热，以40℃左右为宜。如果水温太高，双脚血管容易过度扩张，人体内血液更多地流向下肢，对患有心脑血管的人来说，无异于雪上加霜。同时，水温太高容易破坏足部皮肤表面的皮脂膜，使角质层干燥甚至皲裂。
折叠洗脚盆不仅可以泡脚，还能够进脚底穴位按摩。脚底有很多穴位，脚是人的第二心脏，用热水泡脚可以促进身体的血液循环。对于一些阳气虚弱、气血不足的人来说，在睡前用热水泡泡脚是很好的。普洱茶中含有丰富的茶多酚、茶多糖及维生素和矿物质等，茶多酚、茶皂素等有抑菌、抗过敏等作用；普洱茶中的芳香物质又有除臭等功效，而且普洱茶中含有的单宁酸具有强烈的杀菌作用，尤其对致足癣的。普洱茶泡脚的方法：先把普洱茶叶放进茶壶中，然后加入适量的清水，用中火煮开之后，把茶叶水倒进泡脚盆里，再加入适量的热水，把脚放进去浸泡15-30分钟，在泡脚的过程中可以适当的按摩脚部的穴位，等到身体微微出汗之后，用干毛巾把脚擦干就好了。折叠洗脚盆可折叠的部分是质量硅胶，韧性强、耐用耐热，经得起反复折叠。
现代的人们都比较注重养生，对于我们年轻人来说，比较简单的方式就是跑步。当然也有小伙伴表示，累了1天再加上早晚挤公交站一路，回到家就想好好的睡一觉。不管怎样，此时用热水泡个脚，既解乏，又利于睡眠，坚持泡脚好处多多。如果只是简单泡脚的话，一个普通的盆就能搞定。有追求的小伙伴，专业的洗脚盆是较佳选择，当然有可能你会担心洗脚盆太大，而且价格比较贵，会让你放弃这项选择。但有一款折叠洗脚盆，就能解决这项烦恼，让你有一个舒适的泡脚体验。折叠洗脚盆的设计非常简单。嘉兴素色折叠泡脚盆哪里买
折叠洗脚盆打开和折叠都只要 1 秒。嘉兴素色折叠泡脚盆哪里买
泡脚是现代非常流行的一种保健方法。现在人们的生活压力很大。除休息时间不规律外，还容易引起肾虚等肾脏疾病。我们的脚和身体的所有组织都相连。每天用温水泡脚对保护身体的肝脏也有好处。因为每天晚上7-9点，我们的身体是肾经气血较虚弱的时候。如果每晚9点左右泡脚，可以改善全身血液循环，达到滋补肝肾的效果。当然，泡脚较好的设备肯等是折叠洗脚盆啊，不仅可以泡脚，还能够进行脚底按摩，促进人体血液循环，而且收纳方便，不占任何空间。嘉兴素色折叠泡脚盆哪里买